Dió, Dióbél Eladó! 1FT NMÁ! - Jelenlegi ára: 1 Ft

Idei tisztított dió eladó !
A meghirdetett mennyiség: 1Kg
Termékeim közt található nagyobb mennyiségben és további 1Ft-os aukcióban is dióbél.
Nem avas, nem kukacos.
További termékeim
(Kattints a képre! )
Egészség a dióban:
A dióban nincs koleszterin!
A dió olaja igen egészséges, az ember számára esszenciális, nélkülözhetetlen többszörösen telítetlen zsír savakat tartalmaz. A dióbél olajtartalma - fajtától, vizsgálati mintától függően - a legszáraz bél 50-70 %-a. Szénhidrát-tartalma viszonylag alacsony, a bél súlyának mintegy 10 %-át adja.
Fehérjetartalma jelentősebb, bár nem fehérjeforrásként fogyasztjuk, a dióbél 15-25 %-a fehérje. Ezen belül a magasabb fehérje tartalmú fajták olajtartalma alacsonyabb, és viszont.
Külön figyelmet érdemel magas vitamintartalma. A-vitaminból mintegy 70 NE, tiaminból (B1 vitamin) 480, riboflavinból (B2 vitamin) 130, niacinból (B5 vitamin) 120 mikrogramm, C-vitaminból 3 mg található 100 g dióbélben, hogy magas ásványi anyag tartalmát (foszfor, kalcium, kálium, vas) ne is említsük.
A dió olajának olajsav-összetétele:
Kaliforniai adatok szerint a dióolaj 76 %-a többszörösen telítetlen zsírsav (ebből 61 % linolsav, 15 % linolénsav), 14 %-a egyszeresen telítetlen zsírsav (szinte kizárólag olajsav), és csak 10 %-a telített zsírsav (ebből 7 % palmitinsav, 3 % sztearinsav).
Hogyan fogyasszuk a diót?
Előételnek, magában
Zöldsalátában
Borozás közben, sajttal
Mézzel, csokoládéval, almával
Fügével, aszalt gyümölcsökkel
Süteményben
Egyszerűen, a tv, vagy a számítógép előtt
Vagy ha csak éhes vagy.
A gyereknek mindenképp adj!


Jelenlegi ára: 1 Ft

Az aukció vége: 2011-11-08 20:20
. Dió, Dióbél Eladó! 1FT NMÁ! - Jelenlegi ára: 1 Ft